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第一次遇到我的朋友林，是在小区外的小广场，那里一到晚上就会有一大波的街坊邻里跳广场舞。
那天晚上，她刚加班回来，看得出的一脸疲倦。好不容易一次丈夫接孩子，她就站在人群不远的地方静静地看着，眼神里有羡慕、有无奈、甚至感伤。
也许是心血来潮，她问我：“你每天累吗？”我顿了顿才回答：“谁不累呢？生活在哪里都一样，不一样的是，你如何生活。”接着她就怔怔地看着人群，陷入了沉思，眼里却多了几分光芒。
后来再遇到，她正从人群里出来，满脸兴奋，脚下还时不时挪着舞步，看得出的享受和幸福。
看到我后，她还感谢说：“多亏了你那天的一句话，我突然想明白了，过日子怎么都是过，为什么不开心点呢？”
是啊，生活在哪里都一样，不一样的是，你选择如何生活。
每天给自己一个好心情，留意身边的小幸福，心态自然越来越好，生活也就有滋有味了。
记住，生活的态度比生活的内容更重要，时刻把自己的心情调试到最佳温度。
新的一天，给自己新的心情
我那个朋友，习惯了晚睡。结果，第二天总是在半梦半醒中开始，一整天的心情也是在压抑中度过。
自从开始跳舞，每天早早的收拾妥当就睡觉了，第二天都是精神饱满，心情也莫名开朗了。
心情好了，什么都好，心情欠好，一切都乱了。
其实，心情是非常重要的，尤其是每天的开始，虽然它不算生活的全部，却能一点点左右我们的人生。
我们经常不是输给了别人，而是坏的心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会到处美好。
早上起来，给身边的人一句温暖的问候；有时间的话，去附近的公园走走，做做深呼吸，舒展舒展筋骨，让自己身体里的每一个细胞都苏醒过来；一边做饭可以一边放一些舒缓的音乐，跟着音乐摆动身体，开启一天的好心情。
记住，别让生活输给了心情。
幸福，是一件很简单的事情
我那个朋友，看得出来是个有些灰心的人，很容易被生活击垮，但也是个乐观的人，一句善意的提醒，一点小小的温暖，就能重新燃起对生活的希望。
我们又何尝不是和她一样，每天都在重复着同样的生活，心情好的时候感慨夕阳美景 ，心情差的时候眼前都是拥挤人群，忘记了自己真正想要的生活。
生活不能到处满意，但我们还要热情地活下去。
累了，可以让自己休息一会，听几首歌，看看路边的风景，想想那些幸福的往事，身边可爱的亲人。从低迷走出来时，告诉自己，依然可以积极向上，依然可以热爱生活。
记得听过这样一段话：
“小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福； 长大后，幸福是一个目标，到达就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。”
幸福，其实是一种心态，一种满足，一种对生活的领悟。幸福的人都懂得珍惜身边的一切，凡事感恩，知足就是幸福！
每一天，都是过去的终结，也是新的开始。
过去有多糟，都将酿成过去；现在有多好，生活就有多幸福。给自己一个微笑，人生到处都是阳光。
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