在精神病院的日子，是我最开心的时候

“在精神病院的日子是我最快乐的时光。”

“等我攒够了钱，我打算去精神病院住一段时间。”

当普通大众及时避开精神病院时，有一群人把精神病院当作避难所，躲避外界的评判，寄托恐惧、焦虑、抑郁的情绪。

秦浪浪入院之前，他对精神病院的所有想象都来自于电视剧：

无法控制理智的病人在室内流着口水撑着雨伞，失控的病人为了一盒小熊饼干而打架，医生和护士把不听话的病人绑在床上，关进不透光的房间…… ..

住院后，秦浪浪发现精神病院和一般医院没有太大区别，粉刷成白色的墙壁，蓝色条纹的病号服，还有等待康复的病人。

不过，与普通医院相比，精神病院的管理更为严格。

病房分为封闭式和开放式。 封闭病房患者单独住院，不能携带手机和违禁物品，家属定时探望患者。

在开放式病房，要求家属在医院陪伴患者，遇到任何问题都要求家属承担责任。 因此，患者更加自由，允许他们带手机，可以在指定时间出院放松。

精神病院的作息时间也有严格的标准：早上七点起床。 吃早餐，吃药，去理疗。 中午十二点吃午饭。 开展心理咨询和团体活动。

下午六点吃晚饭。 晚上十点睡觉。 时间已准确检查。

精神病院时间表

患者需要排队领取药品，医生根据排队患者的肢体动作判断是否需要配药。 为了防止患者不服药，医生会监督患者将药片完全吞服。

睡觉的时候，医生每小时都会来病房查房，检查是否有夜吐、失眠的患者。

开放式病房，病人可以自由进出。

秦浪浪亲眼目睹精神分裂症患者发作时拿着扫把满屋子追打家人； 夜深人静时，同病房的病人突然放声大哭； 年龄最小的患者是一位九岁的小女孩，她经常安静地拿着手机玩光宇游戏。

下午可以出去放松的时候，秦浪浪就约了朋友们去散步、唱歌。

这里的生活充满了沉闷、混乱、欢乐和失控。

秦浪浪躺在病床上

25岁的小马被诊断出患有严重抑郁症后，也因药物治疗效果有限而选择住进精神病院。 病情稳定后，他在医院最喜欢的事情就是和病友聊天。

隔壁床上的女孩叫小琪，年纪和他差不多，以前的工作是贴手机膜。 小琪的家人说：“她以前不是这样的，但现在还好。”

现在小琪的行为迟缓、呆滞，说话也不成熟，就像个小孩子一样。

小马经常像小孩子一样逗小七：“小七，你漂亮吗？” 小七高兴地点点头。

一天下午，一名14岁男孩被送往医院。 进了病房后，他就像没有其他人一样大声唱歌，兴奋的时候，他会挥动手脚，假装跳舞。 父母没有办法控制他，只能一步一步的跟着男孩。

吃饭的时候，男孩的眼睛有些茫然，他继续唱歌。 他不听父母的管教，小马只好劝他：“别唱歌了，吃饭吧。”

男孩用眼角的余光怯怯地看了一眼小马，或许是出于对成年男子的恐惧，男孩满嘴把食物塞进他嘴里，但他塞得很匆忙，似乎担心他张开嘴。下一秒再次唱歌。

Pony用图片记录自己早上、中午、晚上的服药剂量

患有严重焦虑和抑郁的巧巧正在封闭的精神病院里，需要在没有家人陪伴的情况下上交手机。

巧巧的患者主要是患有焦虑症、抑郁症和双相情感障碍的儿童和青少年。 每个人总是交流、玩耍。 巧巧受不了吵闹的环境，她用拳头猛击墙壁，直到手背血流不止。

由于她有严重的自残倾向，医院将她安排在走廊，以便医生和护士随时看护。

曾有病人神秘地把她带到一个角落，拿出遥控面板，拉开后面板，并用面板一次又一次地划伤她的手腕，留下深浅不一的白色痕迹。

巧巧大部分时间都躺在床上，有时也会有病人过来和她说几句话。 最小的女孩只有七八岁，总是很高兴。 我不知道她为什么被派到这里。

她喜欢抱着兔娃娃在医院里走来走去，每次遇到巧巧，她就乖乖地叫一声：“姐姐”。

与外界想象中的阴森可怕的精神病院不同，这里更合适的形容词是悲伤。 破碎的人们在这里尝试修复自己破碎的精神部分，偶尔伸出触手向周围的病人打招呼。

患者荒唐的语言和行为背后，隐藏着微弱且不具攻击性的求救声。 他们有自己的情感和故事，或许比健康人更强烈的情感和更沉重的故事。

秦浪浪说这里的人都是温柔又可怜的人。 他们往往不想伤害别人，所以就伤害自己。

起初，秦浪浪和小马并不希望精神病院能够治愈他们，而是觉得自己无望了。 既然这个世界上已经没有地方了，他们还不如去精神病院自生自灭。

精神病院是压垮巧巧的最后一根稻草。 和表弟一样，她也患有精神疾病，希望接受治疗后能够摆脱混乱的精神状态。

在面诊过程中，巧巧收到了男友的信息，受到刺激后无法控制地大喊大叫，最后被强行送进了精神病院。

由于对精神病院的种种误解，去精神病院往往是大多数患者的最后选择。

事实上，小马第一次去精神病院治疗时，只在里面呆了不到半个小时。

从踏进医院的那一刻起，他就感觉不舒服，有一个声音不断告诉他：“走吧。” 他和医生简单聊了几句，然后就拖着随行的母亲和妹妹离开了。

“我怎么可能有精神病呢？”

精神疾病。 大家对这个词的解读一般是：变态、行为怪异、生活不能自理、社会“废物”。

不管小马是否愿意接受自己“精神病”，他都能明显感觉到自己在某些时刻失去了控制。

小马记录他的用药情况

这要追溯到他的小学。 父母要求他转学到市区读书。 虽然离家只有六七公里，但小马却无法适应新的环境。

周围的朋友并没有说他的坏话，但他却养成了凡事自己消化的习惯。

长大之前，小马常常一个人呆在角落里“失去理智”。 他从不发脾气，只是默默地陷入自己的世界里。

他总是沉迷于某种想法，比如“屎”，每次这个词浮现在他的脑海里，他都会情不自禁地思考它的形状和气味，直到他不再感到恶心为止。

小马总是被任何奇怪的问题所困扰，他无法抽身，只能陷入一些死胡同，盲目地徘徊。

与小马的不明原因患病不同，巧巧的焦虑和抑郁大多是由于家人的忽视和打压造成的。

小学时巧巧的体重比其他同龄女学生都重，男生们很喜欢取笑她。 选组长的时候，轮到了巧巧，所有的男生都大声喊出了她的名字，喊完她的名字后又暗暗窃笑。

有时候男生会过来向她扔东西，或者捏她，她就趴在桌子上哭，可当老师过来时，她却有些厌恶：“怎么了，谁让你又哭了？”

巧巧的父母对此类事件置之不理，甚至在巧巧发高烧、在办公室哭泣的时候，在电话里对老师说：“老师，你就带她去医院吧，我们真的没时间。”

巧巧上初中的时候，兴奋地告诉父母自己想创业微商，父母冷笑：“就你一个人？你能做到吗？” 父母的冷水永远浇在她的脚下。 一旦她提出新的提议，她就会从头开始。 把它倒下来。

对于巧巧来说，她始终相信父母是爱她的，但她无法理解父母对她的忽视和否定。 她永远不会追问答案，但她永远无法与自己过去的经历和解。

也许是因为外界的刺激，也可能只是身体内部无缘无故出现了问题。 小马和巧巧总是陷入无法控制的情绪——失眠、哭泣、大喊大叫……

当别人指责他们做作、不够坚强或懒惰时，他们比其他人更希望自己是“正常的”。

回想几年前，大多数人对抑郁症、双相情感障碍等缺乏认识。

巧巧上网时，看到一位抑郁症患者分享自己的病情。 巧巧发现病情描述与她现在的情况相符，所以她想去医院检查。

放学回家的路上，她背着书包独自乘坐公交车，想去医院看精神科。 巧巧妈妈见她放学迟到了，打电话催促她：“怎么？ 你去看医生了吗？ 我说你在想什么。 什么样的病？ 这一切都只是一厢情愿而已！ 赶紧回到我身边吧。”

乔乔被电话弄得一头雾水，无奈下车坐公交车回家。 晚高峰的公交车上挤满了下班的员工、公园散步乘公交车回家的奶奶、放学的中学生。 巧巧抱着书包在人群中失声痛哭。

第二次去医院是巧巧父母陪同的。

巧巧的手腕被割伤，留下了触目惊心的伤痕。 父母终于无法用“你只是想太多了”来搪塞自己对女儿的不重视，最终带她去了正规医院检查。 结果是焦虑和重度抑郁。

巧巧的体检证明

得知结果后，巧巧松了口气，秦浪浪也有同感。

她曾经以为自己太虚伪、“不正常”，但其实她只是生病了。 生病之后，她就能康复，她的生活也会迎来美好的一面。

秦浪浪被诊断出患有严重抑郁症后，他选择了休学。 这六个月里，她一直待在家里，没有出去。 她已经很长时间没有洗澡、洗头、刷牙了。 她几乎丧失了社交功能，与社会脱节。

除了吃饭睡觉，我一般都用手机玩游戏。 在这样的孤立中，我并不快乐，也不失落。 所有感官都已经麻痹，暂时维持在稳定阶段。

一天早上，秦浪浪待在家里，一觉醒来，突然感觉自己又恢复了活力。 她并不知道自己当时正处于双相情感障碍的躁狂期，并误以为自己的病情正在好转。

她让父亲明年回学校，还到家附近的书店买了很多自学的教材。 回到学校后，同学们也理解了她的病情，对她非常体贴。

但病情反反复复，有一天在学校，她又产生了自杀的念头。 现在她手上有一个纹身，是为了遮盖当时割腕时留下的伤疤。

刚开始服药时，秦浪浪注意到，治疗抑郁症的药物说明书上写着，服药前两周可能会增加自杀风险。 秦浪浪心想：“既然如此，我再吃一点会死吗？”

她把能找到的药都拿了，安眠药、抗抑郁药、治疗双相情感障碍的药，几十种药乱七八糟。

在被家人发现之前，她已经彻底昏迷过去，只记得胃部火辣辣的疼痛。

睁开眼睛，看到医院白色的墙壁，秦浪浪心想：“你怎么还没死？”

巧巧也有类似的经历。 她被拉进重症监护室进行了一夜的抢救。 当她睁开眼睛，看到妈妈哭肿了，她感到百无聊赖。 住院头两天自杀情绪更加强烈。 她每天都麻木了。 躺在病床上，我慢慢安慰自己，既然活下来了，就好好生活吧。

当巧巧进入ICU时，姐姐发来的消息

她离开了自己的城市，来到成都和姐姐一起生活。 尽管姐姐会刻意克制自己，但有时还是忍不住抱怨：“我们家花了那么多钱给你治病，你怎么还没好？你怎么每天还有那么多情绪？”

巧巧又恢复了割腕的习惯，躲进卫生间，用刀割开了自己脆弱的手腕。 当血滴出来的时候，她才恢复了理智，拖着血淋淋的双手到楼下的便利店买了绷带自己包扎。

药物不能很好地控制疾病。 如果我想继续我的生活，我似乎必须寻求一条更加果断的道路。

巧巧手腕受伤

巧巧的精神病医院专门治疗青少年的心理健康。 她住在走廊里，每天都有一些与她年龄相仿甚至更小的青少年在她的床上来回走动。

医院里不允许使用手机，她已经脱离了外界刺激的接触。 她的生活并不乏味，甚至还有些满足。 因为吃药，她不太活跃。 除了在床上发呆之外，她最常做的事情就是在大厅里和病人玩五子棋。

住院期间，巧巧患有厌食症。 她吃饭时假装吃饭，一天只吃一个鸡蛋，一天会晕倒四五次。

男孩和女孩不在同一个地区，但有时他们会在小组课上见面。 某堂课，巧巧晕倒了，经常有一个男生偷偷送牛奶，让同层的女生帮忙送给巧巧。

巧巧在精神病院吃饭

在精神病院里，一切的关心和安慰都是自然而简单的，也许是因为大家都患有同样的疾病，深深理解彼此的难处，大家都义无反顾地互相帮助。

秦浪浪一直记得，有一天晚上，她和几个病人聊天。 其中有刚考上研究生文科较弱的女生，有刚上初中非常喜欢玩游戏的小女孩，还有初创公司的小老板。

也许在现实生活中，他们永远不会交流，更不会说话，但那天晚上，他们找到了一个安静的角落，分享、舔舐伤口。

秦浪浪的治疗账单

小马喜欢和不同的人聊天。 比他大几岁的哥哥是一名送货员，在被送往医院之前曾试图自杀。

当送货员停在加油站时，他的妻子下车去便利店买东西。 当她回到车上时，发现送货员用一根细细的白绳缠住了她的喉咙，被发现时她的脸已经通红。 ， 紫色的。

妻子找到人救了丈夫后，立即将丈夫送进了精神病院。 送货员有两个女儿。 在医院里，他经常因养家糊口的压力彻夜失眠。

潇潇是一个戴着眼镜、忧郁的中学生。 虽然她的名字叫潇潇，但她却很难笑。 她常常独自坐在床边发呆。

小马准备离开精神病院前，他对她说：“晓晓，以后别做傻事了，多笑笑就好。”

在精神病院里，小马的胆子会更大一些。 你不必隐藏你的哭声和笑声。 没有人会把你当作另一种人。

他经常做出愚蠢的举动。 有一次主治医生带来了一位漂亮的实习医生，小马闲暇时就和她聊天：“美女，你真漂亮，应该去当模特。”

见习医生被逗乐了，哈哈大笑。

秦浪浪住院

小马在精神病院外很少这么轻松说话。 似乎他的言行始终在别人的眼皮子底下，每个人都被所谓“正常人”的框架所束缚。 说实话不正常，太高兴也不正常。 正常，流太多眼泪是不正常的。

无聊的时候，小马就和病人一起打牌，其中一名病人只有七岁。

七岁的孩子经常抱怨头疼，有时还会用头撞墙。 父母带着他们跑遍了所有的医院，都找不到病因，最后只好送进了精神病院。

晚上他们依偎在一起斗地主，孩子的妈妈坐在旁边看着，常年皱着的眉头慢慢松开了，笑道：“看你玩得多开心！看起来有病。”

精神病院为精神病人建立了临时避难所。 这里的每个人都是“病人”，他们都祈祷“早日康复”，远离外界的评判和压力，在医院短暂休息。

被贴上“精神病”的标签后，他们的一切行为都被理解了。

“你太虚伪了！”

“你真是太脆弱了！”

“那你就别想那些不好的事情了，不是吗？”

“怎么这么多事情你一个人要做？”

在精神病院里，这些负面攻击的言语不再出现，取而代之的是医生和护士对患者的关心和照顾，以及患者之间的相互理解和鼓励。

当情绪失控，你尖叫、哭泣、大笑时，没有人会说“你为什么和别人不一样，为什么你会遇到这样的麻烦？”，而是“没关系，你只是生病了”。

只是生病了，所以也会痊愈。

巧巧在精神病院住了18天。 出发前两天，她对外面的世界既向往又陌生。

出门第三天，巧巧又和姐姐发生了冲突，她拖着血淋淋的双手再次去便利店买绷带。

秦浪浪出院后，她尝试着找工作。 她毫无委屈地向同事坦白了自己患有精神疾病，但后来却听到同事小声说：“离她远点，小心别被传染”。

有一次应聘新媒体运营岗位，秦浪浪把自己带着精神疾病运营社交账号的经历写在了简历上，以为这是加分项，但面试官看到后，却一脸不屑地把自己的简历贴在了上面。 桌上：“你得了这个病，想找什么样的工作？”

小马说自己攒够钱后想在精神病院再住一晚，但又不敢告诉身边的人自己已经住院了。

“我说我连老婆都找不到，我不是精神病，精神病才可怕，我是社会上一个没用的人。”

沉默片刻，小马补充道：“其实，焦虑症、抑郁症、躁郁症都是精神疾病。”

他们在精神病院的时候，也幻想过出来后的生活，幻想着未来。

秦浪浪在精神病院结识了好朋友。 他出院后的一天，他们相约一起唱歌。 分开后，朋友说：“你一定要幸福。” 当时，秦浪浪并没有多想。 后来我得知我的朋友自杀了。

对于秦浪浪来说，像普通人一样生活是很困难的。 最重要的是不要陷入过去的情感深渊。

巧巧近照

小马目前在销售部干着轻活。 巧巧的病尚未完全康复，已离开家乡到西安休养。 秦浪浪从2019年开始就在社交媒体上记录自己的抗抑郁经历生活网报道，现在已经是一个颇具规模的心理咨询账号了。

当秦浪浪第二次住院时，学校因连续两次停学向她发出了退学申请。

病床上，她在纸上一笔一笔地写下了退学申请。 还没有成年的秦浪浪，就已经失去了高中的资格。 那时候，她觉得自己没有未来。

未来已经来了，而且似乎也没有那么可怕了。 勇敢的人用刀杀死情感之龙。 如果他们失败了，他们会再试一次。

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巧巧的家乡在重庆，歌乐山上建有一家著名的精神病院。

遥望歌乐山，绿树环绕，夕阳温柔，是钢筋水泥城市中难得一见的绿色世界，但当地人总是笑着打趣：“我怕你不是从歌乐跑下来的”山？”

《歌乐山》与精神疾病有关系，精神疾病已被异化为咒语，即使精神疾病患者遭受情感折磨。

事实上，那座山并没有大家想象的那么阴森可怕。

穿着蓝色病号服的病人都是温柔而勇敢的人。 他们在医院里小心翼翼、乖乖地接受电击治疗、吞下苦果，为的是出院后能够拥抱属于大家的春天。

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