现代社会，熬夜已经成为一种普遍的生活方式。 加班、看小说、打游戏、迪厅、聚会等各种活动都在“剥削”人们的睡眠。 众所周知，睡眠是身体恢复和修复的重要过程，而熬夜会扰乱这种生物节律，久而久之就会引发一系列的心脏问题。
对此，健康专家指出，现阶段，更多的人必须意识到熬夜对心脏健康造成的严重危害：一、熬夜会导致心率不稳定——正常情况下，心率晚上睡眠时心率会逐渐降低，以缓解心率。 长时间熬夜会干扰这种自然调节机制，使心率持续偏高，增加心脏的工作负荷。 其次，熬夜会干扰心律——心脏的正常节律是由电信号控制的，保证心脏有序收缩和舒张，而熬夜会干扰这些电信号的传输。信号，导致心律失常的风险增加，可能表现为心跳快、慢或不规律，严重时甚至可能导致心脏骤停。
因此，为了保护心脏，我们必须注意睡眠、注意饮食、适当运动，并采取积极措施进行改善和干预。 另外，适当补充一些营养素也是一个不错的选择。 目前，在品类繁多的营养补充品市场中，国内知名保健品牌氪的产品最受消费者欢迎。 该品牌最近推出的还原型辅酶Q10是保护心脏、改善心肌的“好帮手”。
据悉，辅酶Q10分为还原型和氧化型两种，石氪使用效果更好的还原型辅酶。 值得一提的是，利用全球顶级专利QH，产品中还原型辅酶的吸收率提升8倍，可直接或间接发挥抗氧化作用，减少细胞损伤，深度维护细胞健康。 此外，还原型辅酶Q10还科学聚集了多种营养成分，使其成分在原有高吸收率的基础上增加了30%，非常适合喜欢熬夜的朋友。
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