好的消费观是怎样的？（消费观点）消费观怎么讲，

年中电商打折季又快要到了，你是做好准备剁手了呢，还是准备好…剁手了呢？简直，如今的商家在不停的用“优惠券”，“满减”或“买赠”来刺激和强化消费者的行为。而且，消费主义盛行的今天，许多鼓吹消费的行为往往都打着“要对自己好一点”或是“贵有贵的原理”的旗号。

有一部门消费者，最终发现自己迷失在别人定义的消费和自己真正的需求里。因此，了解什么是正确的消费观，而且根据自己的实际情况形成自己的消费观是很重要的。

我们认为好的消费观大抵可以被概括为两点。

不知何时，我们对品牌的认知度越来越高，走在街上可以从一个人的通身装扮判断Ta的消费水准和所处阶层。也不知从何时起，越来越多的人会愿意多花钱来购买“轻奢”，懒人沙发要买Muji，听歌要用Hifi耳机，出门旅行要拿黑卡，化妆品要用神仙水……好像如果不购买特定的品牌，自己的消费就毫无价值。

当人们通过购买奢华的商品来标榜自身的财产和阶级而不再考虑物品的使用价值时，消费就只成为了一种仅仅为符号而进行的活动。正如社会学家让·鲍德里亚所说，我们消费的目的不再是生存，而是欲望；消费的目的不是获取物品的使用价值，而是符号价值。我们通过消费来彰显自己的品味，通过所消费的符号来标志自己所归属的阶级。

也许我们可以试想自己的购物清单中有多少消费是为了符号价值而不是使用价值？有多少商品是为了追求炫耀的资本而非真的提高了生活品质？有多少物品是仅仅为了满足自己被裹挟的欲望而非获得身心的享受？当我们真的实验衡量和评估自己的消费时，就会发现自己是否在被消费主义所裹挟，也会发现为了符号的消费究竟让我们付出了什么。

过度浪费者

过度浪费者们可能会购买很多让自己心理感到很满足但实际上并不需要的商品，一边付款一边剁手，甚至于拒绝面对自己现实的财政状况，尽可能“缩小”自己的金钱问题。他们会拒绝整体了解自己的财政状况，以逃避焦虑，好比故意不查自己的银行余额，还有拒绝支付信用卡账单。过度浪费可能会带来真实的财政问题和焦虑，而通过消费来缓解焦虑又会进一步加重财政问题。

过度节约者

过度节约者们可能一花钱就会不舒服，看到财政进账非常开心，看到财政支出就会没精打彩，无法享受消费带来的生活品质的改善。他们会尽力缩减生活开支以减少财政支出，好比生病能自己扛着就不去医院、花大量的时间进行超市抢购。过度节约者们以金钱而非自身所能获得的体验来衡量消费，无法享受本可以拥有的生活体验。

其实花费和节约原来只是差别的生活方式，在一定的范围内都是可以被接受的。只是如果你和周围的他人都觉得你的消费观改善一下生活会更好的话，也许你真的可以开始实验调整了。

如何建立好的消费观 ？

我们可能自愿或者不自愿地为着符号消费，觉得如果放弃符号可能意味着放弃了自己重要的“标识”。其实，每个人都拥有支配自己生活的自由，每个个体都可以选择不被消费主义裹挟和异化。事实上，生活中确实也有越来越多的人在反对消费主义对人的异化，而选择其他的生活方式，越来越多的人主张购买真正适合自己、从独立的思考出发自己喜欢的物品，而不是追随潮水、迫于压力、或者被广告裹挟而购买。当我们能够考量消费的本钱与收益，为了使用价值而非符号价值购买商品时，我们就做到了好的消费。

如果过度花费已经让你开始拒绝面对自己真实的财物状况，你虽然好像还没有出现财政危机，但总是有一种焦虑感，以下7条建议你可以试试：

－暂停使用信用卡或网上的信用系统。在一段时间内，只使用现金。这会很直观地让你了解每个月你有多少钱可以使用，从而对自己的消费能力有客观直观的感受。

－当你需要用现金的时候，自己去从自己的银行卡里取钱，及时看到自己账户数字的减少。

－停止提前消费。不要因为现在打折、这个可能会用到、下个月我会做这件事，提前做任何消费。当事情到来的时候再付钱。

－告诉一个朋友或者家人你的存钱目标。让他们督促你，向至少一个人袒露你真实的财政状况。

－当你到达了存款目标，要给自己奖励，但只能花费其中的一部门，你自己决定百分之多少可以用来作为激励。

－买任何东西之前，停一停认真问问自己你是否真的需要。

－思考未来，无论这件事多么令你感受不舒服。算一算你孩子上学要花多少钱，你到退休会需要多少钱。你要对自己一生的储备有所规划，建立久远的理财目标。

如果，你是一个过度节约者，一花钱就让你觉得不舒服，情感上真的会为花钱感到痛苦，你身边的人都觉得你应该在物质上对自己更好一些，钱可以赚，但是人生只有一次。你可能试试以下3条建议：

－提前为那些值得享受的东西做好预算，提前把那部门现金准备出来，好比假期。不要用信用卡消费，这样会让你在消费时更放松。

－当你想买一个东西的时候，也要告诉一个朋友，告诉他们你会在什么日期前把它买下。尽管这听起来有点无聊，但他们会督促你只做须要的消费。

－用另一种方式想想过去和未来。过去有没有一些时刻，原本可以更加难忘，因为你的节约，错过了一些重要的体验。再想想未来你还要经常重复这样的遗憾吗？

最终，我们是我们金钱的主人。你要对财政问题有一种自信，你能够了解它、计划它、摆设它。回避和幻想，都不能改善我们与金钱之间的关系。接受自己对于金钱的需要，但不让金钱成为自己的阻碍，也是自我接纳重要的一部门。

以上。

想要了解更多的心理学专业回答，请关注：KnowYourself知乎专栏

点击检察过往高赞回答：