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防汛救灾，牢记这些健康知识
姜晨 绘
近段时间，我国局部地区经受严峻汛情考验。汛情发生以来，广大官兵冲锋在前、勇挑重担，积极投身防汛救灾和灾后重建工作，持续奋战在防汛救灾一线，以实际行动守护人民群众生命财产安全。本期，我们邀请军队卫勤系统的专家们，介绍防汛救灾过程中的健康注意事项，希望对战友们有所帮助。
——编者
蚊虫叮咬巧预防
■杨 惠 王 鹏
洪涝灾害过后，环境卫生条件相对较差，加之地面大范围积水，适合蚊虫滋生繁殖。一般灾后1~2周，蚊虫密度会迅速增加。蚊虫是疟疾、流行性乙型脑炎、登革热等多种蚊媒传染病的传播媒介。防汛救灾的官兵在户外活动时间长，被蚊虫叮咬的概率明显增多，加上救援中体力消耗较大，免疫力下降，感染蚊媒传染病的风险也会增大。如何科学有效预防蚊虫叮咬？中部战区疾病预防控制中心专家建议抗洪官兵牢记以下“六字诀”。
清。蚊子的幼虫生活在水中，因此清除积水是防蚊的关键。战友们可以用泥土、砂石等填平水坑、洼地，尽快疏通临时营地周围淤堵的河沟、水渠，并对环境中的小型容器，如矿泉水瓶、废弃的缸罐等进行彻底清除，以消灭蚊虫滋生的场所。需要注意的是，如果小型积水容器中有蚊幼虫，不能直接将积水倒入下水道，要将积水倒在干燥的地面上，使蚊幼虫缺水致死。对于不能及时清除的中型积水，可以在积水中投放杀虫颗粒剂。一般情况下，建议高度污染水按每平方米2~5克的剂量投放。
涂。战友们在蚊虫活动较多的地方执行任务时，可以在皮肤暴露部位涂抹蚊虫驱避剂，涂抹时注意避开眼睛、嘴巴及皮肤破损处。如果出现皮肤过敏反应，应立即停用。需要注意的是，蚊虫驱避剂只限于在户外活动时使用。当工作结束返回室内后，应立即清洗涂抹蚊虫驱避剂的皮肤。
拍。在帐篷或临时宿舍里准备几个苍蝇拍或电蚊拍。当发现有蚊虫在墙角、桌面、纱窗等处停留时，迅速用苍蝇拍拍打。用苍蝇拍拍打的优点是命中率高，但耗费时间和精力，不适合蚊虫较多的场所。
罩。把自己罩进一个安全区域。可以在床上挂蚊帐或使用免安装折叠式蚊帐，还可在帐篷或临时宿舍门口安装磁吸式门帘，防止蚊虫进入室内。
喷。室内无人时，可以在房间内喷杀虫气雾剂，半小时后开窗通风。使用杀虫气雾剂时注意安全，远离高温、明火和热源。
熏。晚上入睡前，可在宿舍使用电热蚊香液或电热蚊香片，熏杀室内的蚊虫。使用时注意以下几点：保持室内空气流通，最好放在远离床头的位置；避免蚊香液倒置，否则可能引发短路；连续使用不要超过24小时。此外，还可在临时营地周围或帐篷入口处点蚊香，以熏杀蚊虫。最好将点燃的蚊香放置在铁制或瓷质容器中，避免引起火灾。
如果被蚊虫叮咬后，出现发红、硬肿块、瘙痒难耐等症状，可涂抹药膏止痒。通常情况下，面部可少量涂抹地奈德乳膏，其他部位可涂抹绿药膏或丁酸氢化可的松乳膏，建议每天1次。如果叮咬处出现水疱，可以涂抹炉甘石洗剂或氢化可的松乳膏止痒，也可冰敷止痒。若水疱被抓破，先用碘伏对患处进行消毒，然后涂抹红霉素软膏或莫匹罗星软膏，防止感染。如果出现大水疱，且伴有反复发热、心悸、乏力、恶心、头痛等症状时，应立即就医，及时排查是否感染了疟疾、登革热等蚊媒传染病。一旦确诊，应采取治疗措施和防蚊隔离措施。
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