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美食生活 篇七:鸽子汤,滋补养生的美味佳肴,让你健康又美味!肌肤如雪丰腴的美女人物油画︱法国女画家弗朗辛·凡·霍夫绘画作品(养生健康)人参鸽子汤的做法补气补血,

编辑:147小编      来源:147小编     

2023-08-31 14:53:33 

 

作者:急躁小女子

鸽子解冻,清洗,然后我是切块,鸽子要焯水这样出来的汤比力清澈没什么浮沫,撇到浮沫洗净,一定要洗干净,焯水的时候加入葱姜料酒,料酒不要多,因为是凉水下锅,大概应该要十分钟的时间就到这个浮沫基本上没有什么了。

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将焯好水的鸽子,热水,葱姜,虫草花和花旗参片放入砂锅中,开大火烧开后转小火盖好盖子。一定要砂锅不要铁锅,铁锅不适合炖煮。炖的时间在一个半小时到两个小时之间,我基本上我就长时间炖煮,一般都要两个小时左右,关火半小时前,把山药枸杞红枣在放进去,加入盐调味,再炖半个小时,就可以了,基本上两个半小时之后,这个肉已经很软烂了。

我放的比力杂一点,我觉得就是手边有什么就放什么了,如果不太喜欢虫草花的话,也可以不放这个味道不是都能接受或者是少放,因为这个味道会盖过鸽子自己的,这个味道的会抢一点它的味道,还可以换成花菇这个没什么味道,或者香菇这个味道稍微淡一点,如果觉得鸽子味受不了的话,就可以添一些其他的辅料,好比竹荪,白萝卜,玉米什么的都可以来放,关火之后如果油花大的话可以撇一撇,然后盛出来就可以享用了,味道很鲜美,炖这种汤一定要用砂锅,包罗是肉汤还是什么汤,长时间的这种汤,一定要用砂锅出来的,味道会好一点,像山药,红枣,枸杞,这些要最后放,否则炖的太烂了,口感不太好

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