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妈妈们聊天时的话题一般只有一个：娃、孩子、宝宝、小作怪……
聊了这么多，你家孩子的健康是否达标呢？
健康的尺度范围是多少你知道吗？
一、孩子发育是否正常的尺度是啥
孩子的发育是有一些个体差别的
家长们对自己的娃总是特别关心，有些孩子并没异常，反倒是家长认为孩子发育迟缓，因自家孩子比邻居的孩子长得稍矮或者瘦一些而担心不已。
1、孩子正常发育尺度的计算方式
儿童的生长包罗身长、体重、头围、囟门的闭合、牙齿、骨骼、感觉器官及智力行为等。 根据以下计算方式，我们可以对孩子的发育进行简单的自测与了解。
【体重】
小于6个月婴儿体重 = 出生时体重（kg） + 月龄×0.7（kg）
7~12个月婴儿体重 = 6kg + 月龄 × 0.25（kg）
2岁~青春期前 = 年龄 × 2 + 8（kg）
（PS：12岁后为青春期，个体差别较大，不能按上述公式算）
【身长】
出生时—50CM
1岁—75CM（1~6月平均每月增长2.5厘米；7~12月平均每月增长1.2厘米。）
2岁—85CM
2岁以后—年平均增长5CM~7CM
2岁~12岁身高计算公式 = 年龄 × 7 + 70CM
【头围】
头围过小，多为小头畸形或小脑发育不全；头围过大，多是脑积水、佝偻病等，均不正常。
出生时—33CM~34CM
1岁—约44CM~46CM
2岁—约46CM~48CM
5岁—50CM左右
10岁—约50CM~52CM
15岁—接近成人54CM~58CM
【其他】
胸围的增长：出生时胸围32厘米，一周岁时约44~46厘米，与头围相等，10周岁时约60厘米。
囟门的闭合：在头顶前部有一块菱形的、柔软并能看出跳动的部位叫“囟门”。正常的孩子最晚在一岁半前闭合。囟门过早过晚闭合都是疾病的现象。
牙齿的生长：儿童牙分乳牙、恒牙两种。乳牙有20只，一般六、七个月开始出牙，一周岁时出6~8只，一岁半时出12~14只，二周岁20只牙出齐。六、七岁时开始换牙，乳牙逐渐脱落，又生出恒牙来，恒牙共32只。
2、1~6岁孩子发育对照表
以下为孩子身高体重头围对照表。需要注意的是，以下数据并非绝对尺度，只要孩子的身高体重值在正常范围内，身体无异常病症，家长不必过分担心。
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年龄
月龄
体重（KG）
身高（CM）
男
女
男
女
新生儿
0月
2.26-4.66
2.26-4.65
45.2-55.8
44.7-55.0
婴儿
01月
3.09-6.33
2.98-6.05
48.7-61.2
47.9-59.9
02月
3.94-7.97
3.72-7.46
52.2-65.7
51.1-64.1
03月
4.69-9.37
4.40-8.71
55.3-69.0
54.2-67.5
04月
5.25-10.39
4.93-9.66
57.9-71.7
56.7-70.0
05月
5.66-11.15
5.33-10.38
59.9-73.9
58.6-72.1
06月
5.97-11.72
5.64-10.93
61.4-75.8
60.1-74.0
07月
6.24-12.20
5.90-11.40
62.7-77.4
61.3-75.6
08月
6.46-12.60
6.13-11.80
63.9-78.9
62.5-77.3
09月
6.67-12.99
6.34-12.18
65.2-80.5
63.7-78.9
10月
6.86-13.34
6.53-12.52
66.4-82.1
64.9-80.5
11月
7.04-13.68
6.71-12.85
67.5-83.6
66.1-82.0
01月
3.09-6.33
2.98-6.05
48.7-61.2
47.9-59.9
1岁
12月
7.21-14.00
6.87-13.15
68.6-85.0
67.2-83.4
15月
7.68-14.88
7.34-14.02
71.2-88.9
70.2-87.4
18月
8.13-15.75
7.79-14.90
73.6-92.4
72.8-91.0
21月
8.61-16.66
8.26-15.85
76.0-95.9
75.1-94.5
2岁
24月
9.06-17.54
8.70-16.77
78.3-99.5
77.3-98.0
27月
9.47-18.36
9.10-17.63
80.5-102.5
79.3-101.2
30月
9.86-19.13
9.48-18.47
82.4-105.0
81.4-103.8
33月
10.24-19.89
9.86-19.29
84.4-107.2
83.4-106.1
3岁
36月
10.61-20.64
10.23-20.10
86.3-109.4
85.4-108.1
39月
10.97-21.39
10.60-20.90
87.5-110.7
86.6-109.4
42月
11.31-22.13
10.95-21.69
89.3-112.7
88.4-111.3
45月
11.66-22.91
11.29-22.49
90.9-114.6
90.1-113.3
4岁
48月
12.01-23.73
11.62-23.30
92.5-116.5
91.7-115.3
51月
12.37-24.63
11.96-24.14
94.0-118.5
93.2-117.4
54月
12.74-25.61
12.30-25.04
95.6-120.6
94.8-119.5
57月
13.12-26.68
12.62-25.96
97.1-122.6
96.4-121.6
5岁
60月
13.50-27.85
12.93-26.87
98.7-124.7
97.8-123.4
63月
13.86-29.04
13.23-27.84
100.2-126.7
99.3-125.3
66月
14.18-30.22
13.54-28.89
101.6-128.6
100.7-127.2
69月
14.48-31.43
13.84-29.95
103.0-130.4
102.0-129.1
6岁
72月
14.74-32.57
14.11-30.94
104.1-132.1
103.2-130.8
75月
15.01-33.89
14.38-32.00
105.3-133.8
104.4-132.5
78月
15.30-35.41
14.66-33.14
106.5-135.6
105.5-134.2
81月
15.66-37.39
14.96-34.40
107.9-137.6
106.7-136.1
二、缺陷测试：你的娃发育正常吗
此测试项目适合1周岁以前的娃~
生活中常有这样的情况：好端端的娃，长到了几岁，突然发现有某些生理、心理缺陷。虽刚发现，但治疗却已晚了。
1~1个半月婴儿的发展考试
①俯卧时能抬头
将婴儿的脸朝下平放，俯卧在平坦的床上，看他会不会自动抬头。如不抬，可以拍手或较微弱的手电简光、毛线球等，在离婴儿眼睛15厘米左右的地方，吸引婴儿的注意。如果他能把头稍微抬起，离开床面一会儿，不管是自动还是被它物所引起，都算通过。
②对小响板的声音有反应
在婴儿的视线所到达的范围以外，即在耳后约15度的地方，轻轻敲打小响板。
如果婴儿在活动上有所改变，例如，眼睛转向声源，呼吸速率变快变深，正在活动的婴儿停止了活动或听声音后手脚会动等，都算通过。约有90%以上的婴儿，在出生后一个半月内能通过此项考试。
2~7个月婴儿的发展考试
①眼睛能随移动目标转九十度
让婴儿仰卧，脸侧向-旁。将直径约莫2.5厘米的鲜艳毛线球，住离婴儿脸12~15厘米远的地方摇动，当他注意后，再把毛线球从原位向其头部上方作90度弧度的移动，在移动中，若婴儿不注意毛线球时，可中途停下来再吸引他的注意，重复做数次。如果婴儿眼睛(或头和眼睛一起)能随毛线球转动90度，就算通过。约有90%以上的婴儿，在出生后二个月内能通过此项考试。
②俯卧时能用手臂支持将胸部抬起
将婴儿俯卧床上，如果他能用两支手臂或手掌撑住，抬起头和胸部，就算通过。约有90%以上的婴儿在出生后三、四个月内能通过此项考试。
③自动地对人微笑
如果婴儿不消别人戏逗，自己就能对父母或他人微笑，就算通过。约有75%的婴儿在三个月时能通过，90%以上的婴儿在出生后五个月左右能通过。
④不须扶持自己坐稳
以双手支撑于婴儿腋下，让他坐在桌面上，等他坐好后再慢慢放开双手。如果婴儿能在没有人扶持下坐着不倒，维持至少五秒钟以上就算通过。约有75%的婴儿在六、七个月时能通过，90%以上的婴儿在八个月内能通过。
8~10个月婴儿的发展考试
①发出无意义ba、ma、da声
注意婴儿发出的声音。如果发出baba、mama、或dada等声音就算通过。
②自己能坐起来
观察孩子能不能在俯卧或仰卧时，自己设法坐起来(可以抓住家具)。如果完全不需要别人的资助，就算通过。
③模仿别人的说话声
注意婴儿有无模仿父母或他人讲的话，或所发的声音。如果婴儿发出的声音很像他刚刚听到的声音，就算通过。约有75%的婴儿能在九个月时通过，90%以上的婴儿在十一个半月能通过。
④双手各拿一块积木互相敲打
让婴儿双手各拿一块积木，以手势鼓励他将两手中的积木互相敲打。注意不可碰婴儿的手，也不可帮他做这个动作。如果他能将积木互相敲打，就算通过。约有75%的婴儿在九、十个月能通过，90%以上的婴儿在一岁左右能通过。
三、你忽略的这些健康问题
有一种胖，叫做“父母觉得你不胖”
1、婴儿需要怎样的体重管理？
当婴儿体重不达标或超标时，该怎么做？
主要针对宝宝的饮食、运动和习惯做出调整和培养。
①提倡母乳喂养。
母乳喂养是最符合宝宝身体发育各阶段情况的。奶粉娃一般都会容易胖，主要是由于人工喂养不易掌握宝宝真正的食量，往往容易多喂。另外，纯母乳喂养的宝宝比力胖也没关系。
②不要一哭就喂。
宝宝哭闹可能是由于各种原因。 在喂奶之前，通常可以先实验拥抱、哄睡、抚慰等。
③尊重宝宝的食欲。
宝宝的胃只有他的小拳头那么大，当宝宝体现出明显的不想吃的样子时，就不消强迫喂食了。
④计算好宝宝摄入的热量。
有耐心可以详细记录宝宝每日菜单中摄入的热量，如果精力有限可以大抵记录下每天吃了多少。如果体重增长出现异常，可以据此查找或调整。
⑤鼓励宝宝动起来。
运动起来的宝宝不容易长胖，这是知识。
⑥培养宝宝良好的饮食习惯。
从宝宝实验辅食开始，喂宝宝的人需要给宝宝做咀嚼示范，培养宝宝咀嚼食物而不是“狼吞虎咽”的进食习惯。
2、孩子过胖或过瘦怎么办？
如果大一些的孩子过胖，直接考虑饮食不合理，吃得多、身体活动少的原因吧。大部门瘦宝宝与营养膳食结构不合理、喂养方式不妥、饮食习惯欠好等因素有关。妈妈赶快改变以往单调的膳食，每天的食物尽量多样化，谷类，肉类，豆类和蔬菜应合理搭配，让餐桌“热闹”起来~
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